[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      " {( L, m- z" j% ]# i
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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; s2 N3 \3 u' I/ [0 Y) e  h% n( X$ {做法：      
; {, X* H' _+ j  W: _+ K將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
9 ^' ^, h& K6 F8 e# p- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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功效：      公仔箱論壇8 ]4 i" T, y* z( `0 b
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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