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材料:
9 p0 p2 k/ W! X6 J4 S+ S" h3 _木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。5.39.217.778 X5 L- K- @/ A: K
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" F% a$ G+ t; O' \2 Q8 p9 Utvb now,tvbnow,bttvb做法: ) h' _# ~9 [/ i2 Y
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
, G2 n: d t+ D# a( t: h7 V itvb now,tvbnow,bttvb木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。公仔箱論壇$ s4 u; h* H3 @* m
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