[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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- C1 n7 c+ B# K% }材料：      
, s$ Y  V+ ^0 B/ K3 q* r! O公仔箱論壇蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。- ]9 y% r" D% g  \8 P* Q% }
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  F0 D  [" T( F做法：      
5 B5 B6 t/ g$ \: N- Q蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。( ?( r& O9 o! ], n% E# f
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功效：      
$ L2 m& v" q% M+ ]9 V滋潤, 健脾, 潤肺養顏。公仔箱論壇+ x0 w1 ]; a! t1 ^, X

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