[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
) T( a' ]5 ^$ ^1 R7 Y" P5.39.217.77蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法：      
  }( h4 T8 @; j5 y1 L  X( s蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。+ r" m; A4 f  [( T* I% z

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功效：      
/ P0 n! ^; d4 i! {5.39.217.77滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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