[藥膳] 南瓜海帶湯

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$ P3 O3 \3 b9 w; V- K2 ?公仔箱論壇材料：      
( N0 }5 {( D' k8 I* v1 m/ O3 stvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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做法：      
, R3 T" |; J" Z& O# N# q南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇( y1 _$ E& A4 @; |( s
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功效：      公仔箱論壇, V5 `$ g3 d* @  k, T' V/ P& j
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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