[藥膳] 南瓜海帶湯

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% O( }  h: N4 g3 s公仔箱論壇材料：      
. j+ ~  ~' d) X1 r公仔箱論壇南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。公仔箱論壇$ o; A" y' ]# m
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做法：      
, n5 o( ~5 b5 k) y! a* }8 atvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb) n/ g2 d. x7 I: M- e% f
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
& K* e4 ^2 Z0 n* M2 P0 H: Z+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- Q( t& ?0 h/ J6 h/ J0 Z