[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb  p) s# f: C2 E+ y
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。  T- ?% Z  \! [! Y) n' r" g# n
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1 m# S2 j& M+ [1 V+ I5.39.217.77做法：      
1 X6 L$ S6 o. F1 G& J% R/ I) n5.39.217.77將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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* d0 l' R1 b* R+ O0 Y+ a& d4 W+ I5.39.217.77功效：        w3 Q$ G) k5 i6 d3 y* c* z
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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