[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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! w4 d! m/ ^) K! U材料：      
6 Y% O9 j# o* z  }* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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' E" K* F8 G6 W/ O3 q公仔箱論壇做法：      
$ m/ a8 M, D2 X. A5 s雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb* t6 b0 G/ G: a" b; I

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功效：      
: J7 ]! Z8 B9 V( _' |袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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