[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

5 L6 A6 g3 H$ j) @' ~# v4 n/ V/ }& C5 A5.39.217.77材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J. G8 I7 ]& D7 ?* B
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
* f" f! Q7 G# v8 d% x  N! z' t$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W3 @# ~+ b* g1 h9 J; K

4 e3 d7 |& L, R% P) ?9 U9 ?" n1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      tvb now,tvbnow,bttvb4 J5 `2 O6 l! M
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
! g( Z! k2 T  X2 x& D, t
) F$ q  |# }8 x5 B- x+ Z- g: k
功效：      
& B4 v$ a& x4 z4 K" [) x8 ytvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb5 e6 \' M* S0 i0 ?; X3 \5 p

$ r% D# X0 ?0 t7 M5.39.217.77