[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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8 @3 m- Z! H0 ~7 D* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
6 I$ k6 F# o! J公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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- i, O2 [! A' H( F" F5 f. T做法：      公仔箱論壇; U; |$ b% t! H' ]6 F1 E+ c
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      
* V* x1 D' Q% S( K+ H! j+ _9 ^8 W5.39.217.77袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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