[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
/ C7 I- H8 s; i7 G( d3 q6 J5 x0 O9 f5.39.217.77雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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; b# S1 N( k1 ?8 G' Otvb now,tvbnow,bttvb做法：      
( k4 I  \: I3 a  _. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.77/ \7 `8 W1 z& C9 A
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功效：      
. g( U/ U: ~. v& U$ @袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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