返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 白菌雲勝雞柳

5.39.217.77- V+ w& e7 u7 k0 w1 H
材料:     
: C( X1 a! y! i2 ?; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
/ |1 i5 ^$ C: b6 s: X+ g& G
$ {5 K7 O+ z7 i1 W# E+ O4 Itvb now,tvbnow,bttvb4 I: n: o, m- P/ [
調味醃料(雞上髀):
& g0 [/ T8 L' g! E0 O1 g5 n魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: [: G/ Z& J) |# K6 \: [
公仔箱論壇* C9 m/ j4 f- K( R

8 w5 x8 a/ _! |8 d6 ^# A3 A& b) |汁料: 2 ~8 d6 g' _; I1 V
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
, m7 ^9 c7 G' N; o  z4 H5.39.217.77
4 [. Z2 [2 W8 p5 E& ntvb now,tvbnow,bttvb& d. G1 w; d+ ?
做法:     
* C$ I) K/ H1 L1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。
; i3 ?  Z- Q& D% G4 t0 q% m- a8 {公仔箱論壇" ]3 H9 V7 b/ K( ^* f
2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。5.39.217.779 k* \! A: y5 d% @  m0 P

7 |  a3 h/ O: l/ l( }: h1 m3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。
3 \$ T/ ?: z0 k# C; r8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, n- l( k* }1 ~- b% y/ Z
4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。5.39.217.778 z; R0 c# W  C* X5 n; {. ~' G
2 X4 \- }0 \% X: L
返回列表