, Q$ C: n y% Q5.39.217.77材料:
; ]) l; o) }8 o+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞上髀2件、鮮白菌6隻（開邊）、勝瓜（刨淨、切角）、珍珠雲耳1量杯（浸軟）、洋蔥半隻（切片）、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片/ l9 j- N; g* d9 d* g, n+ U6 m1 a
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$ G" Q$ h0 _; D* L# d/ d5.39.217.77調味醃料（雞上髀）： / c. e- z! C$ ?2 P7 E; t# d2 N) M3 m
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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6 i7 P% x9 H# y" htvb now,tvbnow,bttvb汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! W0 |( v+ J T* J5 z- a
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q/ A' c( A! ^; A. U* [
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k: f- R- x! G) w+ c$ W _
做法:
4 \ C2 L5 s% N0 q! [tvb now,tvbnow,bttvb1.雞上髀去骨，切成雞柳，並洗淨後抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘。
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% l& K" k( q2 B" S- C6 O公仔箱論壇2.雞柳與少許生粉拌勻，下鑊煎香至僅熟，取出隔油備用。
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% j3 P* w4 r5 S- p: y+ a0 `5.39.217.773.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘，加入少許油炒至轉色，取出備用。
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$ I `: G! w2 L; Z, b) h5 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香，放回雞柳及雲耳炒香，加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻，再下汁料兜勻即成。
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發表於 2015-6-23 06:52 AM
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