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材料： & P( L+ d+ R# `( [$ i
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。5.39.217.77/ H1 [% p e' U; S; Y. s4 t* A
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做法： 公仔箱論壇- a0 O9 e1 f! f1 B1 c, [
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
5 s" j: h4 \! T- C) S9 S; L9 r' ^補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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