[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
, N/ U9 d- m( B5 a$ N* K蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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' S" N. T1 Q$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ O7 g) n: B$ W做法：      
6 J5 O4 s( j+ {/ Z  Z+ E- @+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l% G. r; x# _. t& r

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# L% U$ M* P" F# T7 ^1 }6 T5.39.217.77功效：      
1 |3 T" d, m' o$ F* I補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。