[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：      
! H; ]% _- T2 V9 W: z蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
. a) X' b0 Q+ R- D. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L7 E$ g" c. H7 y8 e: O3 F/ A
! J+ t9 I1 l2 Y& P) [+ O/ j  f' M5.39.217.77做法：      
& E, d3 }8 l4 z6 |' b9 }2 O蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
( _! H, i* S- d! B9 O公仔箱論壇5.39.217.77" t  \% g4 ~; `. I4 m. r( Z' \

$ \# l8 O. {+ S5.39.217.77功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k/ j. C. t" |
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。