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材料:
* x" ~) j" l y v7 v; m公仔箱論壇魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯
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0 @/ J, d- U+ A0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: l! A: E5 @3 R. A1 e2 {1 w; `
調味醃料： 5.39.217.77+ G9 e, j, l8 c* X
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙5.39.217.77- K- W* ?1 p1 v3 h- N" j/ L
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做法: 公仔箱論壇$ S3 m" H0 ], o
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ `, h( m. \ v* b$ Y
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2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。
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( v, S( A/ L7 |: o h3 F$ a4 ptvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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