0 O4 l, q1 @. Z+ K7 M0 t材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 o2 `! d8 B: P3 y
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯5.39.217.771 \4 i1 x. w* |3 j. E( Y
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調味醃料：
) G& i! l- p. d, a7 N- F3 x6 C+ ~雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙公仔箱論壇1 d4 a! P }( l( [6 P
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做法: ' a0 K" d* o- Z2 s
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。公仔箱論壇- E7 m @, `9 b, Q" X+ r7 K
5 [7 m6 ]6 W/ }' c+ o# F公仔箱論壇2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。公仔箱論壇5 I0 I( R/ I5 w2 V1 E
B+ N9 T2 w9 K! C& f3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。tvb now,tvbnow,bttvb: v" o" c& e, \( F' C) A; a
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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