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材料:
) R6 B! G. ] O( M) i$ O魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝(切絲)、紅蘿蔔1段(切絲)、蛋1隻、白麵包糠1杯
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$ ?- Z [ s, q* \5 U% O( j+ l# m公仔箱論壇調味醃料: ; q7 Q4 d% U* l8 J/ C+ x8 U. \+ H
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
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5 p! a7 b8 Q6 u0 U0 Q% Ttvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇1 M% W4 L3 ^3 z9 U
1.魚柳切長薄片,與醃料拌勻。
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" D$ X( D+ @ G+ p5.39.217.772.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔,捲起,外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液,再沾上白麵包糠。# a3 k- G& x; B. {9 J O0 M
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3.燒熱油,放下魚卷,以中火炸熟,取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。tvb now,tvbnow,bttvb/ c. j) S( }% b9 m" a
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