（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i7 U, V/ M3 `+ n/ X! A/ i, U
1）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。6 f& a5 M6 y" R2 j: r+ b) [
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。
8 R! g* C1 r' Q6 S6 L: O- w2 j3）水分補充不夠，不利身體排汗。, d! K" x/ |& t. N4 f' Y, F
4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。
& ~; Q6 o3 F1 w' w. c2 o' W5.39.217.775）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。公仔箱論壇1 l3 x" c' {5 G* `; @& @4 P) Y& r
6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。7 d* w5 l5 C) k% z; n% p
7）有慢性病或心肺功能不佳者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 u! T$ ~0 x9 a
8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。& X# F0 \9 ?' M% w5 `" L1 ^% Z7 |% J
9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。5.39.217.77" w$ H( U6 I! H5 G" q) w
10）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。: U b$ x) ~+ n/ a: E$ `% r
11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `2 ?8 N5 \# ~! m9 X9 N( o+ S+ C, J
4 S& V# k! u! `0 M" D& U6 Rtvb now,tvbnow,bttvb（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版） |
發表於 2015-6-13 08:30 AM
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