（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。公仔箱論壇* g; }- e9 w4 v
1）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。% X7 \- |- @1 J/ \
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。tvb now,tvbnow,bttvb! ~/ H+ W2 y6 l) W
3）水分補充不夠，不利身體排汗。
, B S+ c8 k w+ ]1 L4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。5.39.217.771 H; E; V% S$ h6 n0 |3 m
5）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。tvb now,tvbnow,bttvb2 j% t2 C# m$ A' @% d1 I- m
6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。tvb now,tvbnow,bttvb+ r8 P4 l. A. h# Q( ^* q! q( m
7）有慢性病或心肺功能不佳者。
6 X5 b t: z, r4 ]4 W+ a2 T& t6 I$ `4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。
% R# k, Z" }8 B h- `7 J. D3 ]* c, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。* w3 l$ l" L; M& G; q$ _$ k; L
10）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
# |: }! r+ }0 L% E- _0 K; k公仔箱論壇11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f3 K9 v) H0 ]9 o k2 h0 z8 I& [
1 i, M: T( u: r1 q( e: itvb now,tvbnow,bttvb（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版） |
發表於 2015-6-13 08:30 AM
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