（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。
7 s' z' j/ ?% U" r5 n! ]tvb now,tvbnow,bttvb1）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。5 G& X [' T9 [+ d* g+ B, H
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。tvb now,tvbnow,bttvb% h6 a E" ?: n
3）水分補充不夠，不利身體排汗。公仔箱論壇( j" v) {3 y$ A
4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。公仔箱論壇& t/ T2 @# q: b7 z, I8 F
5）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。
# v' u2 T0 Q( I( {6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。, d# E& U" V8 o n7 f3 p" K9 F
7）有慢性病或心肺功能不佳者。
- A6 n4 }9 d: X' ] V8 Y+ R- Q" K7 [tvb now,tvbnow,bttvb8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。tvb now,tvbnow,bttvb) P7 u9 b) @1 N' h" r( u
9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。
: D1 P, X; q9 \" b) e8 v公仔箱論壇10）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
# }' v9 |+ U9 B1 Ftvb now,tvbnow,bttvb11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。
! D* [5 W, m, h# R公仔箱論壇
3 {! _1 f' ~: U. d- y, n# G2 T+ r公仔箱論壇（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版） |
發表於 2015-6-13 08:30 AM
| 
