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[藥膳] 黑豆獨活湯


0 i. q' M" x3 T0 b1 S) }( m+ y材料:      0 H6 C1 S" n) i( t! k
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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# K& S: ]0 @; J( w做法:      
0 s% F6 A- T& W2 v. C, r黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
9 c; K: [! t5 G  t- N6 B& O! o3 O5.39.217.775.39.217.77! t0 _8 e9 X* E* R) c. W8 K4 z4 O

1 ^' ?: x0 R$ B5.39.217.77功效:      
% m4 g7 f! E2 t/ u$ X腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。8 V3 ?5 H# _* i) Z- r
5.39.217.773 A( x) |) R" a% X6 B
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