返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 5.39.217.77" {. c" r: r, S  b

* z# N! d, x9 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* t2 o: d2 t, N. J" h9 F% j( N
材料:        
6 A% M8 s6 W/ ^5 ?. i/ gtvb now,tvbnow,bttvb調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙公仔箱論壇: R% ]1 n5 ~) K, D- d

, X" F8 e2 b7 J3 e; z- D5.39.217.77
/ J7 B% ~, w. |調味芡汁:
9 |6 ]! W$ d3 w( v! F, m5.39.217.77清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
! A+ U* m8 U' A' ^& R1 h
: [) f; f9 n0 k( p2 r- p5.39.217.77
+ [) w: _) c0 rtvb now,tvbnow,bttvb做法:         & T) c6 y) Y2 B0 |' X% N
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
' J4 u( n$ ^! m4 u
6 z+ F- P0 U; l% `# G& S: |6 x& ]0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
! ~1 K# C$ ?7 z5 p6 z5 d3 H5.39.217.77: ~* L  k! `( s* o! z4 K6 [
3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。5.39.217.77) h8 e: k% {$ h( h5 L# m% f: E
' @; e+ K7 Z3 y- ]
4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb  R% w% n9 Q$ Q$ |- L
返回列表