[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
+ ]4 S: f1 W1 ?2 k; j茄汁焗豆.....1小罐公仔箱論壇# S3 I$ i9 w" l- h5 c; i
雜菜豆.....1/2碗
. `5 J; Q1 X* ~5 F+ i  T* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉粒.....80克
7 Q$ I4 Y  e( d7 K( o, M2 s* k8 I5.39.217.77低脂芝士.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l8 O7 v. w4 ~4 y
糙米飯及油.....各適量
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豬肉醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 }& g. }5 w/ l3 A6 a
豉油.....1/2茶匙
7 ~) P% j8 y/ x0 H公仔箱論壇胡椒粉.....少許; Q' t9 N+ x3 [1 L2 c( I( A

! H$ I+ G. R; d, q, ^7 ~製法
" i; P) I. H" `) M+ I- _- a" v5.39.217.771. 用醃料醃豬肉粒一會。
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p' j% ~9 q- j9 a

, v- Z/ k2 t+ B( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。tvb now,tvbnow,bttvb% W$ s& |! Z7 A6 k2 r( `* o

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: _9 e/ O/ Y* a1 e4 ?小貼士：公仔箱論壇6 f4 N. O# C0 `# H
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。