[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料) t( H  H) y6 _' a/ N2 p2 c
茄汁焗豆.....1小罐; w, P& u. M2 a7 g
雜菜豆.....1/2碗( o  X# M. m3 c" B0 P) r7 f6 r
豬肉粒.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C! w4 g3 T) o. L. ]) b5 [0 P* p9 F
低脂芝士.....1片
2 C+ ?& N: C$ f" B% W/ B- w" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯及油.....各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G( x. B1 I' H% x6 d" S( E
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豬肉醃料公仔箱論壇6 q9 H! M8 `' ?" g8 D  n
豉油.....1/2茶匙
2 u; v+ Q+ I* B% }9 u9 g5 ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
1 f4 n$ O  t. k! y6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Y' r; P" N( d+ y* v9 ?; n5 g4 g2 ytvb now,tvbnow,bttvb製法) I) |" |' S: |! F1 a$ h/ P
1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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" m! _0 h( j4 I; n7 p) [6 p2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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2 K! D6 ]0 i8 S; E; U/ V0 E! b' z, ztvb now,tvbnow,bttvb小貼士：
) y/ W* `" r: B芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。