牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I6 g/ D) B9 H7 Q& B
6 M& M2 d& |; [; u5.39.217.77 1. 预备式
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) M( B J# B$ P: v4 {0 c9 m% n公仔箱論壇 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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" y' p N U" @) {公仔箱論壇 2. 指掐合谷穴
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: D R/ L8 E# V公仔箱論壇 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。
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: j. c0 s9 q. q0 a公仔箱論壇 3. 按揉下关穴tvb now,tvbnow,bttvb7 t* g+ u' l0 V. T
. \2 a* g4 D! w 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。 {5 }$ K+ B/ j* B3 u+ b
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4. 按压颊车穴
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4 h, M+ I! g. a/ p, Ztvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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功效：解痉止痛，活血消肿。
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5. 按揉风池穴tvb now,tvbnow,bttvb+ m/ X* h. @) d+ d5 M7 l7 f r/ W& ?
8 D1 {! X3 D t9 J, d 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R7 Q6 [5 A* }& T8 S
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功效：祛风散寒，提神醒脑。
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+ u+ ]3 A) q) I) Z$ atvb now,tvbnow,bttvb 6. 指掐少海穴
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5 H5 o$ n0 `) g) N0 h# C! }3 y# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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功效：祛风散寒，通络止痛。, ~' K1 v" a3 X/ }* v
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7. 按揉阳溪穴5.39.217.77% {# g: c; L3 w) P! O! Q
- D, t; R" B! f. _4 N, m9 Mtvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a3 Z! h3 X0 G, \$ E1 x' L# v
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推拿按摩的注意事项
' ~* u3 Q) e) M4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
u, {; Z# z" @( `& D- o' r* k (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
1 @2 g1 Z# ^' A6 c# e: U% L ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W3 t* c5 I( `/ {( F5.39.217.77 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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( j0 i8 K3 E' B. C' c( O6 Q (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。. z# Z; c9 [) f$ A. D5 T f* _2 S8 q
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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( q, S+ F: ]# Q8 H+ a/ C (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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