[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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8 N2 f4 l9 i) @8 {材料：      , V0 ~& r( P. P! Y
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
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做法：      公仔箱論壇+ T4 I, c8 M& E' i: U# \$ T3 N
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。' }5 ]1 |; R+ c4 J. l5 [* d
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' }  Y8 N% |" H$ V功效：      
% z" n5 X3 v. _0 a+ e9 Ytvb now,tvbnow,bttvb潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。