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[藥膳] 黃豆榨菜湯

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材料:      
' t" Z* k3 i+ R/ E) z+ t% E1 r黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。1 N' r9 O. k% ?0 L+ R; U
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# M9 @4 d- S$ I9 _- `6 l0 E( Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:      
+ {* M6 m0 P0 \& h5 _tvb now,tvbnow,bttvb黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
) {+ H# b2 Z& x% L5.39.217.77% s4 ^3 Y8 }3 `, i
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功效:      公仔箱論壇  A& ~' T4 j* g+ U
清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb" P+ O% F: |  U: o) A; q

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