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材料：
" T }9 f( j1 ~; W5.39.217.77竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法： 3 l9 w8 {5 ^! f# |
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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* W1 P0 p3 P% f5.39.217.77功效： tvb now,tvbnow,bttvb- G8 S; W: T3 }) x( R
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。6 n5 j/ @3 a4 g. D7 K3 c f4 o$ o
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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