[藥膳] 竹笙金針湯

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: d/ N+ Z& @+ i' J, p5.39.217.77材料：      公仔箱論壇; c) f4 ^8 }: F: N5 \; b: S# v
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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. [& v" }! Q- D; R做法：      5.39.217.771 @; f7 L1 s+ ~9 a) y
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。- a4 O2 t1 ]( l8 `% i

+ z* M9 w; a8 B/ l1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。7 G. f7 ^- u: h7 x0 l0 {% c

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