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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:& p: K( ^$ O' y, f6 X7 c1 {
大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5Ltvb now,tvbnow,bttvb- l- ]2 Q& t2 Z8 {! J6 V/ x' Z6 u! k! f" J
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製法:
, H1 s" @# `$ k- E' h黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。
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小提示:
% V% Y: R" J6 ]  }; ]- Q& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當
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# w# ~# z8 H* W# @: w& N3 c9 ?+ b( l$ }6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)
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0 {, Q! s$ m/ B公仔箱論壇3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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