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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:
, O" g+ \( r( k8 `5.39.217.77大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L
% T. G5 f9 f: x2 B$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, L$ D  ]1 H: P
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製法:
9 t8 U0 W1 l9 z/ J$ Ptvb now,tvbnow,bttvb黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。
1 c2 I# J9 s6 _! q/ P) D1 q1 N) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& V+ C  O3 l0 c! ?& r9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當
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2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)
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* J& `  Z4 a0 E3 {3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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