% Y% J$ G, e; T& i. l7 s9 A& I材料: : r+ k" ?$ P; o
老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
: F2 Z& b, a& O" U5 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s; X7 @# ?# ^- Z
# c9 o# g% T) l6 c) n做法: 公仔箱論壇3 Y5 D0 _0 D3 h! [! O1 R
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
" K- x' i; H i5 }7 q) F( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G# Q( L+ c, q4 i( o8 e公仔箱論壇0 g7 P' S) W/ x; C, g
功效: ( A0 o# i8 f. r# S* s: \
含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。
" }. j9 m3 t. V$ N6 O w公仔箱論壇 |