4 c. @9 y: n- n* w0 s. t# b公仔箱論壇材料：
* P$ w$ ]: l, h/ V老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。公仔箱論壇% W& h5 X4 j7 X4 o. N( |) H6 Z v
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; S3 n5 ~/ ~. S. i- M9 K& `4 \tvb now,tvbnow,bttvb做法： & q1 o, a3 \8 D- S0 C
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。
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功效：
$ c3 k0 c3 _. A, Z: v# U' J/ k% u5.39.217.77含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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