[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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3 I7 y4 m9 e& o7 \材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m* C+ a6 g! f/ m
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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做法：      # m9 L2 Y, C: O& ?4 `9 r
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。$ h0 j  E4 y0 W3 E

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功效：      8 K' t" j, n, ^+ Z
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。+ E+ M4 r: n2 S) M. @

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