[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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7 j: j  m$ W. _. g- y* h% _; y5.39.217.77材料：      
+ O' `+ x' ?6 i$ ^1 O# q新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
' D9 W8 s* i$ X  @公仔箱論壇3 f! Y2 }. i! Z  h9 Y

, L% O3 {/ b0 w0 ], s, l4 t做法：      
9 k" k% }4 c' i$ D! R, Y( J! {公仔箱論壇將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb  [9 f+ P$ Z7 d* ~2 c
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! E# ^6 \( w7 x# A: f, Btvb now,tvbnow,bttvb功效：      tvb now,tvbnow,bttvb7 g- f9 L% W7 k$ I8 G
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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