[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：      
" y& }3 ~/ K8 otvb now,tvbnow,bttvb新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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% b) ]9 m7 M5 `# h/ _3 l' S: Z做法：      
9 P) R# v* {) i4 i% e6 ^tvb now,tvbnow,bttvb將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：      
+ ^. u0 z4 Q  U. e2 N6 O- ?* A% stvb now,tvbnow,bttvb清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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