[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

nt1972

& h9 H/ d5 L3 W" w6 {; S
材料：      
0 A7 k" D) D3 W" E) B% W新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb, f$ F# E7 k2 \; {6 z
+ d6 S& r, k" b& g- |8 Q9 i

0 {) e* s% a* E4 g5 V; \5.39.217.77做法：      % k9 P! B& G$ \
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇/ r. @" Z3 p6 Q+ ?/ Y

+ G5 h3 j3 z9 X2 dtvb now,tvbnow,bttvb
& j& T3 V2 Z1 M7 O& X+ h$ {1 r$ x公仔箱論壇功效：      
. w1 O$ {' Q& }- D! q' E清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。5.39.217.77# d) l, x/ N5 M, }9 r* d

7 \% P- R- N7 c- N- ?* y. ^tvb now,tvbnow,bttvb