[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

* P- S0 h" i; S! R+ q( H5 Y  m
材料：      ! o- Z2 o, Q( M
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 M* W3 V. E

, F1 ~2 g' X& w) a- K) S
/ B' _5 b( }  }: w) g公仔箱論壇做法：      . R) w: [, C$ ?2 `$ D0 h; Q
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb) c* f) Z  F6 E* i% m, H3 I

: S/ R" r* o. S$ w! p公仔箱論壇5.39.217.773 ~. C; L5 ]9 {
功效：      公仔箱論壇. V: @6 I2 f0 S$ K) T+ o
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
% H" l  o/ {! d% G3 l# B+ Z- Y5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m1 W8 {1 U* l+ `. o1 T; Y