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雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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: n8 T2 O3 O0 V6 O- j2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U4 V/ E; t7 _" h% b6 d. g
做法：
0 M& a* r& f+ g4 A8 _4 O! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 R* o, w2 M8 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 u# z0 H/ S% r/ V0 D2 i
9 R7 d& u9 k+ K7 P% o5.39.217.77功效：
. \/ q" Z6 ^& Z- |5.39.217.77清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。5 e$ S$ X% r; r) Z
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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