[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      
- ]  N6 X$ H4 [雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      公仔箱論壇% S5 i) v0 S& y. G8 P' C
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L8 g' W) h# S+ A2 {
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功效：      
% M9 D: ]! _6 A清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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