[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

0 t7 ]9 U2 f1 ]$ J! `: N
材料：      
2 o6 L; l  t2 K0 p7 V雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
: H7 @. x% T% G9 y5 f! }/ x公仔箱論壇, J4 m# `0 J3 }5 {- G+ b
" L1 V; h1 t% V& L
做法：      5.39.217.77) L$ u8 g7 S& b/ e
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
( r) d, h' J+ n. b+ l  N公仔箱論壇
; D& t; T% G) h3 r. l5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* W, g( a* F1 ~0 P$ q2 P6 _- F; K
功效：      5.39.217.77. b/ l  v) ?& W, J+ U% s3 k
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
, o4 m2 g$ T3 `4 G  o3 C9 V6 W% o0 r
/ k6 c/ J7 T  o) T4 y" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。