[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      5.39.217.77- t( x% s; _; n$ E
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇4 b% g! Z' v9 p" I
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做法：      
: i7 n5 ~4 `' ]! `+ \: j5.39.217.77雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。& o/ V+ w4 y% d0 n- {1 H! |! g

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功效：      
5 P: q/ Z) r" ~  n! G/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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