[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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! s9 P0 r* l3 ~8 l! Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：      
, f$ E9 [9 f( j, n4 r蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。5.39.217.77& R9 X2 c6 `6 x/ L
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' c% u/ x# S: P; g. G做法：      
, D5 k- {  S# L6 \公仔箱論壇馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。5.39.217.77  h% m! _  B  T1 ~  d$ ]
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5.39.217.773 A# s. s( r4 k1 m, @' W$ X
功效：      
' N/ p# v; |- A+ n: M; D' I4 T清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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