' o. r& P) V" W- E7 x k& J8 v# Y材料: 公仔箱論壇' N" ~' p7 _6 g: ^+ N" k
木瓜(一斤),眉豆花生(各二兩),枝竹(3條),冬菇(10隻),果皮(1個),水(13碗)。3 f0 _+ p& d) L, q0 z7 ^
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做法:
% z/ s) H1 a2 h. h4 \tvb now,tvbnow,bttvb木瓜去皮切塊,冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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3 O. i5 S+ z- @# R功效:
- r; p- o3 }' T* q/ D7 B清熱明目,清腸熱,養顏潤膚。 |