材料
; K: \6 d5 s/ F6 \% W. k* R+ J7 b0 N& S5.39.217.77初榨橄欖油 適量
5 I' b- L' O( {* `沙律菜 1棵
5 b3 V, @7 @; [3 V% s0 q公仔箱論壇鹽漬鯖魚 200克公仔箱論壇. k- a" s! M3 [( n" ? N& D- ~
鯷魚仔 8條
+ Z: l/ d9 |$ Z/ W0 `/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃橄欖 12粒公仔箱論壇" l O+ E$ E8 j
5 g) f" q N6 b# |/ a- u: y9 [' W5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; n) J% \- x- f3 [$ j
Romesco Dressing材料
. v; m! I) s) A" R# m' e8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭吞拿魚肉 113克
2 Z) f3 a! i. D, R% G0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾Ancho椒 3隻7 S' e" h7 [$ N5 @3 H1 R& m4 u
初榨橄欖油 適量
$ i- E! X! s: o. a7 [! f公仔箱論壇番茄 2個
( \) e7 ]' g+ J; U. G5.39.217.77烤蒜頭 6瓣
6 m# Q2 m! U( Z/ s( p烤杏仁/烤榛子 各24粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]1 ] E: V) b8 j, r3 b* a
芫荽 2束
/ {6 a6 `/ c) `2 ^5 b: gtvb now,tvbnow,bttvb烘麵包 2片
. J9 A: Y; e0 \3 c2 O5.39.217.77白醋 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: H3 S- A1 |* H) L3 Z; H1 P
煙熏紅椒粉 1茶匙# l# B' j2 ^. U6 V h3 f* d5 `
5.39.217.772 ?' a, N7 p+ q& ^
% D; Q' b3 n6 ?: [* w# a& |5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 j ` w" W9 {( s* L2 {1 T5.39.217.771.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
- ^. X' n, c5 }1 b公仔箱論壇2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。! c0 B z' e* h) c
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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