材料
5 f2 o; Z& z+ |" e公仔箱論壇初榨橄欖油 適量
9 b- k2 ?1 z% u0 B! ]; f% _3 b公仔箱論壇沙律菜 1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v+ o' I( M0 }4 [# [6 ^
鹽漬鯖魚 200克" S. u; R+ T3 c: q; p
鯷魚仔 8條
, V$ {: c. A- h6 g( |& ?7 P) D公仔箱論壇醃橄欖 12粒
" _& [; P" Z8 k* u4 q4 J- h5.39.217.77
/ i. F8 T( w' p0 @- U3 z9 V
( B9 @( l, X- l7 h% ~- }6 Otvb now,tvbnow,bttvbRomesco Dressing材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A7 ^4 ^; G0 A% I. k$ d
罐頭吞拿魚肉 113克4 n2 _; u. C+ ]( Y1 H
乾Ancho椒 3隻tvb now,tvbnow,bttvb/ U* `+ { y) s' o
初榨橄欖油 適量
I& o7 A% }5 ^5 C2 y6 B番茄 2個
9 V$ _) `" y4 w+ Ytvb now,tvbnow,bttvb烤蒜頭 6瓣
) V1 Q! a4 g3 m: I0 M7 Mtvb now,tvbnow,bttvb烤杏仁/烤榛子 各24粒5.39.217.77! a) S. c/ e3 A a3 n! r9 m
芫荽 2束5.39.217.77, l2 I; S9 w+ J. ?+ f, S
烘麵包 2片
" K$ B# y) b. n9 ^( D* k7 `公仔箱論壇白醋 2茶匙
* G& l8 g$ A: t0 z2 V( ~. ~5.39.217.77煙熏紅椒粉 1茶匙
3 ~0 @: h1 R# m. Y/ D! y! o, w) b) ]! g. t C' Q( Y8 ~* r; \
3 F, V5 Z; P; X$ v. i7 ?公仔箱論壇做法
( o% h' n+ r% E5 X8 q0 m4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb9 [5 h( U1 a* Z9 Y; B
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb( Q p1 R9 n6 A
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
| 