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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味公仔箱論壇6 t; |8 ?9 K0 H- ~$ i5 |6 U
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( J/ d& m0 l/ ?/ y) \9 N1 T( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb! P: t8 }8 O/ Y- j+ h+ c% N5 ]# |1 {
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
7 q# e; h, M7 |- E- z4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s, ]: x0 ~4 V" b7 l+ x公仔箱論壇5.39.217.778 x' t+ [2 G- V  s0 i
醃料:5.39.217.774 [$ r" j" b0 g# J( Q  h. n% V
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
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調味料:
+ b1 b* n4 C( o) q) g; ~: {公仔箱論壇燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許/ ^  m+ W, t# P' U

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; P$ F3 a' M. t公仔箱論壇做法:
5 L. ?" O6 K9 a0 W+ i+ B# w# B) d1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
2 X% ~; y9 Q+ ~1 n: @, ~- q+ w公仔箱論壇0 t; K- q& G5 m9 Y+ p& X$ T( F7 U6 l
2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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3 g7 Q" o! h2 Q# @! M( ~  `# \1 P9 u3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起, |4 E$ u6 ]; \2 A7 l$ I

* z2 p3 n( u2 f5 Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊2 B' ~5 U" N: [
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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