返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
( \0 j3 W2 }! B' B# }: G# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" a3 t3 U" Q. c5.39.217.77
& \  Q& C, r' ^& q- C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! h$ I& n( B5 O7 T, p6 L( l
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n6 j5 w. L- l0 I6 k9 Z5 L" L
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
2 Y# M, _8 e9 a& P5.39.217.77
, }/ L) u) s9 ]) c- S3 a- S% t0 J) I# F; [
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb& W: u& H( a: K: s
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
) \4 r* P, q9 Z' W0 L+ t% w# W. `9 k9 W9 {& [$ Q

2 x8 I: N$ F) Q  d# Y9 U% S% E( g9 _: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
4 }# O# T! z& W: t9 Q3 B1 z. \) Y燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb3 f0 |+ r0 D. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G  w; n# C7 ~5 n

. c: I0 x7 F' F5.39.217.77做法:
+ V& f5 ?$ W. Y" c/ M5.39.217.771. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
. X% @6 k- `" M( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 |& m8 {, E6 D( H. {
2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
& L, ?- ?& B; p2 L8 |
; \2 X9 x0 P: I& r3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
( M* N8 ~; d1 B2 I! o) A4 U* i0 Ptvb now,tvbnow,bttvb
) J( s& ~. F. k# N8 }4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
& ^: M, X. i" H9 ^/ \1 O* c5.39.217.77
, M# W$ ]- R- y; }: K4 N* U( x3 Utvb now,tvbnow,bttvb5. 下調味料炒勻後,即可上碟
# Q# }$ b& c' D0 x$ j& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 J1 ^+ b: @& ~4 r0 n) ?9 M: }5 a
( K0 p, y0 S0 D9 A$ p

9 @% T8 F' E$ D: ^: ]! l: O5.39.217.77' Y: [- D% {/ I% W+ w1 u+ E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }' v% Q, w, b( i! O/ M8 _' x- j
0 F4 N/ H6 d$ ]% c& w. l
公仔箱論壇- W, }6 ]0 c: |
tvb now,tvbnow,bttvb. R' u+ Q$ b" l. L8 {2 r7 i5 s
tvb now,tvbnow,bttvb6 `; s6 O: L3 G& D+ g7 S7 Q

* O  [( e$ ]' R1 R' f8 k5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E9 ]4 s8 W& l2 u

/ i8 L# C& o6 B1 ?7 e% K0 z0 {+ J公仔箱論壇! N% P- B" F* f2 a$ u% ~
返回列表