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[藥膳] 風栗健脾湯

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材料:      
# t4 w' o% i/ t7 ?栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。5.39.217.774 u) _$ v3 R: b/ m! F

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做法:      6 d( p$ K4 ]( \" y' R1 }7 X! ]. @
燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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/ K* I: f% A0 I功效:      
/ S/ O5 Q# H( ^7 z+ ~( k, z; C公仔箱論壇補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。
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