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[中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     
# F- ]8 x( t) M4 Ltvb now,tvbnow,bttvb雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯tvb now,tvbnow,bttvb. w( Q7 J* r/ z; {
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調味醃料(雞中翼):
8 d$ D; b( H$ |; x生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p6 ?' x- E+ L2 }1 l5 w
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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( `  `5 S- ]. y7 I. `4 M5.39.217.77做法:     6 d$ Y0 ?$ p7 O9 Y2 @
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
) h% w4 ?  H8 X: `# G# S1 c5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y2 m2 c/ Z) ~  @
2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a7 y$ F6 b6 W9 K
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。5.39.217.77; N* \1 G& p) W8 N& t
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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