[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      5.39.217.77' K  u- M0 z7 E% v6 F5 E4 V) ^
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      
5 w$ O4 G( N1 U. E0 y公仔箱論壇椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D8 B' c* X8 V/ Q9 B

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功效：      1 d+ T5 @# ], M1 S
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的