[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
8 K# U, q' t+ S# F公仔箱論壇大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。  T2 W* x6 `2 b7 }# m

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" P. t- B6 i. `# n7 N8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
) y8 \0 C+ b2 L+ c5 r- v椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb5 J1 h8 n/ a$ t0 l0 S3 W
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4 o( R3 R2 V1 w% A/ r功效：      9 Q' j4 @6 _  q4 X2 C) s+ ~% k- n
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的