[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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! k6 s, f2 ]' x5 o% etvb now,tvbnow,bttvb材料：      
5 i0 D  _; m8 g# X9 ^髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。公仔箱論壇6 e2 n8 @" U6 {' ]+ j

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做法：      
; V9 l- F% G) `3 V( ?5.39.217.77冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.772 ]7 i- W' J+ }7 j9 n- ~
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功效：      
$ F. N8 ^- b/ T9 V; E# j補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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