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材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 _2 ^: ]: K4 I% ^. J/ [! v; y
髮菜(浸軟1碗),眉豆花生(各二兩),冬菇(10隻),燉肉(3塊),果皮(1個),紅棗(15粒),水(12碗)。5.39.217.777 q c5 _& _: M2 k
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7 J- W6 J" t* ]6 Y. N, h. W% ` e2 I做法: 公仔箱論壇2 c8 B+ b# J6 H& x- {
冬菇浸軟,紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內,水滾後轉用慢火煲2小時,加鹽即可。5.39.217.774 `( i: z, n& ?. _; [5 x& p3 h
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功效: tvb now,tvbnow,bttvb$ Y# I# d$ B+ A- P$ ~2 g( L7 ?
補血烏髮,通便利尿,化痰止咳,解毒滋補,滋陰補腎潤膚,健脾益氣,補腳氣消腫。. q7 B g/ z0 m3 E$ w
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