[藥膳] 白果腐竹湯

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材料：      
. ]# ~8 J; x% I+ C$ N白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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做法：      公仔箱論壇- ~8 ~9 o5 ~( A" J) S( B
白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?0 @" ]' s" v% f- p
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功效：      
$ F- s  R  E# z強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。