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[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料:      5.39.217.773 W8 ~# s8 {, m8 E1 \: W* f/ J! F
南瓜(一斤),蕃茄(2個),波菜(四兩),罐頭紅腰豆(3湯匙),薑(4片),水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb0 r3 h  A+ z, \% B! d7 k
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做法:      
7 j/ H$ j% z% b+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜、蕃茄去皮切塊,波菜洗淨切段,南瓜煮腍,將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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$ L% `9 [/ v+ z: t, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊,
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% ?4 G# Y% d3 ]9 q) }4 L6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾,加入紅腰豆及鹽即成。5.39.217.77! ?  `" m- _; Q1 r
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