H; g& k0 Y3 Y8 u8 Q; f" R5.39.217.77材料：
) Z: ?, P' Q+ g2 [公仔箱論壇南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。5.39.217.778 C |- l/ k4 w" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K. _2 c; Z5 a7 U3 d% X
4 l: B) O6 `9 O9 O3 E1 E做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T, _/ L7 d$ ^+ `1 S/ s
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。公仔箱論壇8 F/ g- J, k2 w
; {$ {% j; o9 u. o" }6 n/ a3 z, f" C) G qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，
( r2 d' [- V- Y; p, M公仔箱論壇
- T4 c1 R; t1 ?5 l' h& ^% m3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb. l+ }5 f( F9 ?8 d5 E3 |- f
公仔箱論壇3 o3 G: O8 ^+ K. V
|
發表於 2015-5-21 06:42 AM
| 