[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：      / T, \' l9 R, }! [1 N  j, V4 J
南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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5 N' @2 d& p! P" X做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i$ F! s, C: k. h4 s6 B& M4 P2 p1 c
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。5.39.217.77: l4 }5 b% k7 L! X- P% e

: L% I' d+ s5 t1 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，
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3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。5.39.217.77; h) z" j" N/ l6 h6 T

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