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# \2 A: ^0 c; Q6 b' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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1 v+ ~4 n9 H% f# L# N2 c- a* v公仔箱論壇做法： 9 B1 v+ F5 M# V% K) e
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
9 d2 f$ ]; a. s. Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F# J/ b: `: L" v; v, T. U" H
2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，
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3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。7 y( s7 ?3 U7 Z0 ^9 \1 e
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發表於 2015-5-21 06:42 AM
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