[藥膳] 核桃牛奶芝麻糊

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材料：      
# Y  V& ?, A2 ~  l8 l  t: r6 F: [5.39.217.77核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克# x$ m/ U! K; J# I1 ~& [# B9 a

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. _  p  g/ h" l5.39.217.77做法：      5.39.217.778 J8 R' T7 i  f% R& V( u$ \% E
先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。
  [5 p8 B1 g1 [0 [2 b+ [$ W  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \) m$ I* p+ G* F

* _! ~4 V* A, p$ I' H/ j6 v公仔箱論壇功效：      
' V! m; H& b# p9 ]# y2 X5.39.217.77悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。" N) Q; P6 [$ Z5 n! Z
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