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粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。( C3 s4 Q. L7 `6 M
. v& E- N7 j* O Y* K做法: tvb now,tvbnow,bttvb( w0 _& Y* A% K
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用5.39.217.77/ F: H L' A' X4 E8 p
) l8 A. y7 \% ]. }* K @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用5.39.217.77. Q) H* e4 ?* g- {+ q
" \, B- ^5 W5 I7 U, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L. w! O" l) v# {8 l5 T0 j
) ?' h) R( N% K0 K5 n5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。 |