【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。公仔箱論壇) ^; `0 j, H: h9 x
倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。% @$ a6 O: r9 Z! k, |& G9 d5 [7 U c: }
香港腳好癢？4類型辨分明
' q H- \# J; b3 Y5.39.217.77而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。) y+ c u2 s6 X# Q
! K4 ]: }: H$ ` L' ?% {6 u( Z! A類型1／水泡型：
; U0 z. u& x2 h* g5 f# l' |患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。7 ~* `& z$ X* T. Z8 d
類型2／鱗屑型：" v2 A1 ^2 u, N& p! H. R& y. H
在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。公仔箱論壇% Y, w% `5 q& L4 X7 W$ ~
類型3／糜爛型：
0 u2 y- D0 M- p4 q1 ?% btvb now,tvbnow,bttvb因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。tvb now,tvbnow,bttvb" K9 n/ D- R3 v/ f- f
類型4／角化型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C% |. q( h7 n
足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。
% ^* B, y! z ^3 J& h% L1 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]2 T, [2 y2 x# r1 h; e% u1 Q
止癢除臭！中醫療大公開5 R1 S; c- |+ V& u& {! @. f
因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。
; @; H( ]2 g; T: g& x; o, H& r9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。( O; ]' K% i* \+ }
水泡型：
2 [0 e! Y% u# R5.39.217.77可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。
7 u% e, m* L# j$ p W公仔箱論壇脫屑型：) J8 G4 j' C5 `1 R! a" x' T
針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }$ W, `8 c6 y
具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。/ c! R$ |/ O2 E$ l8 x7 Q
糜爛型：
2 p! I0 t9 V6 V! w可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。5.39.217.77: ]8 Q& i; D# p7 {- u. F
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擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 r2 P5 t, @% `; |
另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 ^9 z( D+ {$ m) Q5 K+ B
★芳香煮水外洗方5.39.217.77# a& D% ^; y2 Z3 d
材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。: F% i5 [2 T2 t
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。公仔箱論壇" \. M F. R2 E9 v6 N; A1 h
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。tvb now,tvbnow,bttvb6 s6 i/ H; i4 v7 U0 i9 x- n
【中醫師小叮嚀】：
) P9 e& O) h0 U( V; E" y7 `' z最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。
6 I6 |7 ] b! g8 B$ o0 h/ X公仔箱論壇最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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