tvb now,tvbnow,bttvb2 m% B7 w4 E7 X* K( X- I% \
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t, \: L T0 ~* K, {! s( j) Z
去骨雞腿.....1隻
; t: W$ I0 [# N/ b8 P' Q蘑菇.....7朵
+ H/ {0 }3 W; O) G$ v苜蓿芽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 G" t$ d) }) o% v0 O
辣椒.....1條tvb now,tvbnow,bttvb- I2 C9 f7 S/ f0 K, M9 i5 e/ V
6 l; ?9 o5 B7 r# Jtvb now,tvbnow,bttvb- Q/ I/ e! E$ T4 _* Y' ]8 Y
調味料; e8 B, K4 L& Q
百里香沙茶醬.....2大匙
6 h& F( `' v& g/ ?* V; @- A公仔箱論壇牛頭牌原味高湯.....3大匙
9 z! F p+ x" l2 t3 T. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙
; e0 l1 o) P% L/ D; J7 Q; z5.39.217.77白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ [+ f- ?" m* l9 p* T. ^0 Z& Y/ h
鹽.....少許
2 A0 A0 \3 K, Z7 j- ` g0 h! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~' n/ _% E$ z8 [5 j
& q0 _$ y3 g2 }- w公仔箱論壇作法
! Y8 `4 d- b0 d( R: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
# @) n; Q6 ?, p% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) C+ k1 @5 n" v P6 s8 ~
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。5.39.217.77, c' G. w Y: v& U4 @* B. R
+ n9 \% g# }5 v4 M3 ?# ~! }' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
0 _- Z1 G& Z1 v+ f6 @0 e: y: V+ B0 f- d" N
4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。
3 G: M; y8 S; h) E1 T T5.39.217.77公仔箱論壇' z% h9 P! r% N2 Q
|
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 