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白飯.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I& j7 {2 x- Q# T
大骨湯.....700㏄
8 l% P6 O! B4 J! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉.....120公克
" p4 d3 A( k- Y* Xtvb now,tvbnow,bttvb廣東A菜.....60公克
+ z' {2 j% ^, i# z/ Q: t) |公仔箱論壇蔥絲.....5公克
2 h/ S% h( U6 v$ L5 ]7 P# S7 H! Z5.39.217.77薑絲.....5公克
1 ~% f% T3 |2 H$ @6 l( g6 P/ q雞蛋.....1顆4 u9 ?- w9 I/ p2 a8 W* N+ @
. x) ^5 A, o( M+ Z1 C# D- e1 J: x" Y
調味料
/ H* \3 @: w! A! [鹽.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" f" q' h% b" V5 q
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _ x$ k% f1 _ d. R6 ^
香油.....1/2茶匙
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作法1 r6 X5 d5 B: p- _& A0 e, h8 X
1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。5.39.217.775 s( n8 o/ ?3 O8 |+ G# T' r
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2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。 q3 X9 [5 G: r9 \4 Y9 n8 Q, G( y
/ s! o" ^4 T& v6 O7 R% x- @7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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4 C/ h5 Q3 D0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
6 D: ~9 F. q5 k6 d& Y/ G% n5.39.217.775.39.217.77; N# V0 \% }1 \+ E5 K/ D
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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