【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?0 C# s( S3 ~, e/ L9 V# T
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左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
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右腦:掌管畫面、影像,容量大。
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6 Q" o; t+ l3 D ^公仔箱論壇由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。5.39.217.77) j) Y2 \8 X K
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使用藍色墨水,提升記憶力
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2 H4 a, l6 p0 k公仔箱論壇「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 k2 y. T" N( X: t; f/ ?* Z3 I6 P
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從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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% U) C/ C6 W+ F5 p7 |+ V相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。
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3 _* O) t8 u' I( @1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。 ] {- U- n# t8 z! B6 j
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例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。; a' I' [* O0 ^, X0 R7 M
+ }/ \/ W7 P. z7 N5 ttvb now,tvbnow,bttvb平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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) D0 n3 p( z6 N" p* e5.39.217.77「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z5 h1 b! B7 U2 h" g9 E$ t
5 G1 n% |2 c8 S公仔箱論壇不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D8 I1 R: I# O9 e4 Y
" N. ?& ]2 ?% f" }4 A8 E8 F7 z0 o5.39.217.77本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |