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材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 k) q. l: r/ l3 G! _+ v( u4 T
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
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; R$ f' z/ C( F) b. ~! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
! V3 s) K4 b% v. V2 Y. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙5.39.217.772 y. ?9 Y$ H4 J8 b* y, l
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb! j. W; i! ?( @5 |* z
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。
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& Z0 q, D7 H' G7 w" W- {+ o3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
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( |1 C+ P1 L3 h& U$ g& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。公仔箱論壇6 e/ @& w. v$ R
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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