[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
9 b! f+ u/ `. M" Atvb now,tvbnow,bttvb雞半隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h( ]* O/ B' O; Z
椰子肉一個/ q0 Y4 P# f' k, o+ i$ A, R* M
沙參二両
9 N% ?# [& w) J% c+ L玉竹二両
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製法
+ I, r% m' y( {# P- M$ h1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
- T- k- j, f0 p' y- e4 {- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [( G/ U3 b  B食用效果
3 ^' ~% W0 {/ S9 P+ ^2 B) o雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。