材料
. Z9 J# L6 q l& v7 N3 ?公仔箱論壇雞半隻, ~5 E2 W6 v3 i. A; I
椰子肉一個
( X: V X& |% j/ N$ ^" Y$ g沙參二両公仔箱論壇' L% t$ ^6 B* W7 J1 B" ^$ A
玉竹二両) y4 P; d$ a2 c: Z! X ?8 p
雪耳四両公仔箱論壇/ c4 J0 u- W" f* z* o% t f
鹽及水各適量* L' }, `6 F4 r' [% N/ Y
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製法tvb now,tvbnow,bttvb9 W# H- e, x5 g3 Y; G
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。公仔箱論壇8 V% X% {( u+ l I% @7 G& u. S
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `3 ~6 Y. M7 P' W; O! I2 G
b( d6 n' ?- L0 q% Qtvb now,tvbnow,bttvb食用效果公仔箱論壇; e, H" z' `3 ^; B
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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