材料; Q% D0 N9 }- Y+ N3 \
雞半隻tvb now,tvbnow,bttvb0 G- f) m% P/ r; q5 l
椰子肉一個tvb now,tvbnow,bttvb2 V$ G0 W, F; k! P; z* g9 R
沙參二両
9 j; F, `2 ]% L$ G, D8 v4 c: Mtvb now,tvbnow,bttvb玉竹二両( \& K% L% }3 N- g& d* X, A) M& `9 i
雪耳四両
0 O( t' i0 \' T: Otvb now,tvbnow,bttvb鹽及水各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E# ?8 z; E, s( S1 S
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製法+ u$ t/ N% S6 \! ~/ b p4 ?
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O, {" C) c _! k, S
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果5.39.217.77# G! T. m+ u' |. B# h- w
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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