& C$ J* `% U/ P( w9 t公仔箱論壇材料:
' L5 I' b( l* ?2 U+ D公仔箱論壇芋頭100克（去皮、切幼條）、梅頭肉100克（切絲）、韭菜或韭菜花80克（切段）、紅蘿蔔80克（切絲）、蒜頭1粒（切片）5.39.217.77' ?7 h6 ~3 U8 I* E
" B# U9 ]) w" t3 Z公仔箱論壇5.39.217.778 j0 [7 g; r q: y# z* B
調味料：
4 x" A; W" V9 x4 c- i. [4 v5 @6 itvb now,tvbnow,bttvb馬拉盞（蝦膏）1至2茶匙、豆瓣醬1茶匙
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( n0 v* ~0 [- J% F6 r公仔箱論壇醃料（梅頭肉）：
7 F4 P7 _0 G o1 m! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb" }, K! d" K _( F7 j( n
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芡汁：
# i3 M& R& n8 z& h- B- {2 t7 p% w水4湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l8 {6 ^0 ~! s9 U& q
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+ k! ^+ G" f* H V" @* W4 k( X做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U, W4 R8 n# m* B* M/ ^. m
1. 梅頭肉拌入醃料待用。
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4 O" t( c: L+ g2 D4 s$ z2. 芋頭略略吹乾，放入油鑊以中慢火內炸透，取出。公仔箱論壇# f% z7 z* K7 z) K1 K+ C
) r$ D6 S, g1 C# T! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 剩下2湯匙油炒肉絲及蒜片，加入馬拉盞及豆瓣醬炒勻；加入紅蘿蔔絲及韭菜炒合，埋芡。
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7 A" l: J: x( ~3 v4 M/ Otvb now,tvbnow,bttvb4. 最後撒下脆芋籤炒勻。公仔箱論壇# A8 @* w5 Q% n4 h8 H; j, A6 H
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發表於 2015-5-12 05:31 AM
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