tvb now,tvbnow,bttvb) Z4 U- A3 P- e/ E
材料:
( @6 }/ | D" U4 Y' ~5.39.217.77腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
* `( x$ ~5 U; r8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `1 a$ f3 ]7 U+ z5 xtvb now,tvbnow,bttvb
{( C) g, u# q2 p) X公仔箱論壇調味:
& P4 P) A5 ]! ?* Q' q5.39.217.77鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙公仔箱論壇) h: r6 l& c/ ]. u7 u
5 h# t# z) A ^& h: Q6 a
6 e6 {+ D- H8 C6 L做法:
. J5 ]# u3 X$ \& s7 a$ L% t公仔箱論壇1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。2 o* o; w, b; {1 p
4 Z7 F7 M: \9 i. j' Z2 ~4 l2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
0 D G" d9 ] p7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j: }& I' m+ R9 ~5 h& [& E
3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y4 E0 x' ~0 z* M* ]$ [
+ B6 n4 j' O7 Q4 m
4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。- z# {6 G5 G) s8 p( w5 {. k u
公仔箱論壇1 C$ N; N+ k' D2 `& U7 L8 J
4 @" ~' r; ^, f9 W S+ d
|
發表於 2015-5-11 05:18 AM
| 