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材料: 公仔箱論壇; J' Q/ c+ i% \( e3 u8 p+ R6 ~
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:
2 m3 Q' |, m) p& d8 a9 F5 I7 @5.39.217.77鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
% f& n$ @. C4 h6 g2 O6 N. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) G( y' y! u" \7 z
$ V! y. _# w% Y& }3 v c* m/ \ {tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb. |9 i7 F$ Y* i5 c8 e6 L3 p3 W
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。公仔箱論壇3 `& z3 K7 ~9 p5 m+ k: ?0 Y
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。. D: M; z: w5 j* o
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。5.39.217.77# I9 P6 x0 O7 t- H Z! u9 e' u( H) }
, P8 z: p8 z- P6 A3 K' b' U( _5.39.217.774.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。5.39.217.777 I* j& z Z6 f2 M( c. R2 b
) a) s& r, d ^5 {6 U% }" i5 q5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _# N0 L( \7 y) \5 ?
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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